キンモクセイの香り

仕事先のお宅の窓の外からふっとキンモクセイの香り。

実物を確認できなかったので、はたして本物だったのか幻だったのか。
私の中の季節の記憶がキンモクセイの香りをよみがえらせただけだったのか。
でも空気が澄んで空が高くなるそんな季節だね。

あんなに暑い日が続いていたのに、ふっと周りを見渡せば季節はちゃんと支度を整えていて、ススキの穂も出てるし栗のイガイガもできてる。
未確認だけどキンモクセイも。
人間の営みとかちょっとした暑い寒いにかかわらずしっかりと季節は進行していく、ってすごいことだなあーとしみじみ。

急に涼しくなった。
残暑・・・長かったねえー。
どれほどこの「最高気温２６度。最低気温２１度」なんてのを待ちわびたことか！
寒いのは暖房を使ったり着ぶくれたりすればいいけど、暑いのは体の中にも熱がこもってるからどうしようもなく。

でも、なんだかここのところ体調悪いんだよね。疲れやすい。
猛暑の間は気を抜くと体調崩しそうだったので気が張っていたのもある。
暑さがおさまったから体も気が抜けたのかな。
夏の疲れが出やすい時期でもあるし。

首の後ろが痛くて右肩が痛い。背中もビリビリと違和感がある。
パソコンに向かうと首と肩が凝り固まって痛くなる。
だめだねえー。がっかり。

もし長く歩けなくなって外で活動できなくなっても、本やネットやいろんな楽しみがあるから、と思っていたけどそういうわけにもいかないようだ。
同じ姿勢をとっていると体が固まってしまうので、パソコンも１時間くらいが限度。
ソファに座って背中を丸くしていると足がしびれてくるのでテレビやＤＶＤ鑑賞は背筋を伸ばして。リラックスする姿勢がとれないので長く見ていられない。
読書も首が下を向くのでなるべく首を伸ばして。
寝っ転がって本を読むのが楽だけど、重い単行本は手がしびれてくる。

身体はしょっちゅうストレッチしてないとバリバリと固く、背骨なんてクッション（椎間板）がないんじゃないかと思うほど。
確実に一年前の身体とは違っている・・・。
内的活動もできないなんて、ホントがっかりだ。

もし季節の変わり目だから体調が悪いのだとしたら、これは確実に年寄りの体だってことだなあ。
若くてしなやかだったら暑くても寒くても関係ないもんね。

もうひとつのユーウツのたねは体重が減らないこと。
これは確実に自己責任です。反省。
ひとりゴハンや外食が続いて食が乱れたのもあるし、こまめに体重計に乗ってなかったのもある。
運動はしてるつもりだったけど、摂取カロリーが多かった。
コレステロール値が高くて糖尿病予備軍なんだから気をつけなくちゃいけないのはわかってたんだけど。
これでもし糖尿病なんかになって食べる楽しみもなくなったら、ホントますますがっかりになってしまう。

大学生たちも後期が始まり日も短くなり、ちょっとまた今までの生活パターンを見直さなくちゃ。
それにしてもあのキンモクセイの香は幻だったのか。ホンモノだったのか。