夏ごもり

連日35度オーバー。
夏ごもりしている。
(おととし？かな。リンクのポピーさんが夏ごもりって言葉使っててナイス！って思った)
32度くらいまではなんとかいけるとしても37度とか38度って体温超えだよ。こもるしかないじゃん。

「暑くて体温調節がうまくいかなくて発熱」というこの前の出来事は確実に私に自信をなくさせた。あーやっぱり暑いのダメなんだなあって。
私が訪問してるあのじいさんもあのばあさんも暑くて熱が出たりしてないもんな。
自分はそれ以下。あーあ情けない。がっかり。

春はコロナでステイホーム。夏も猛暑でステイホーム。
外に出るのは朝晩のお散歩と仕事とちょっとした買い物のみ。
会社の情けで仕事は1日1件か2件。直行直帰で現場が終わると逃げるように冷房が効いたポメ子の待つ家へ。

ポメ子と私。犬との世界はそれだけで完結している。
だれにも会わなくても話さなくてもいい。
ポメ子とお散歩したり話しかけたり笑いあったりしてるだけで気持ちが満たされる。
ポメ子がうちに来てから11年。
あらためて犬との暮らしの多幸感を思った。

気持ちがさびしい人、運動不足の人はぜひわんこを。でもわんこは時間もお金もかかります。そしてわんことの時間は限りがある。
ポメ子がいるから夏ごもりもいいけれどいなくなったらどうやって夏を過ごすのか。

夏の朝はポメ子の散歩のため5時起き。
最近日が短くなって日の出はそのあと。夜も朝も暑いからこの時点ですでに暑いんだけど6時前お散歩出発。
散歩戻って掃除洗濯朝食と毎日の宅トレ。この時点でエアコンスイッチオン。夜もつけっぱなしなのでエアコンオフは5時〜8時の3時間のみ。

仕事から帰宅後はエアコンの部屋で読書や録画ドラマやAmazonプライム。
17時すぎたら簡単に夕食用意して18時すぎにお散歩。この時間でも32度超えてるけど日没が早まってるから日がかげると少しはラク。
朝晩の散歩以外は暑くて外に出られないポメ子のためがんばって出ることになる。
こういうのはポメ子の散歩といいつつ自分のためになってるんだと思う。
朝が早いので就寝10時半。夏の生活。めっちゃ規則正しい。
どこにも出かけず人にも会わずひたすら省エネモードな感じ。

いやもう「ひたすら姿勢を低くして暑さが過ぎ去るのを待つのみ」ですよ。
そして「念力のゆるめば死ぬる大暑かなby鬼城」の句のとおり少しでも気を抜けば命に関わる。→涼しい実家行きで暑さへの気が緩んであのざま。
はやく暑さが落ち着いてほしいもの。